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1.盯球
打球時，眼睛應該看哪？
看球？看人？都不對！應該主要盯對方出手的一瞬間。
但也不能只盯著一個地方，
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還要用余光照顧到球的弧線，落點等等位置，這樣才好判斷，然后決定接下來的動作。
同時，球的運行過程中也要留意，比如對方拉了一個有點側拐的球，你就要看到，然后做出相應的反應。千萬不能“盯球不看人，看人不盯球”。
2.連續
業余多為一板王！進攻沒有第二板。第一板猛如虎，第二板瞎對付。確切說是打完一板后，重心沒了——不是太過，就是不夠。
問題的根本，就出在：下盤的重心交換和上身動作是脫節的。
要是想把球拉實了，而且能夠連續、相對穩定的拉，這個主要是靠重心交換的作用，
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絕不單單是在手上。
從第一板開始拉到球掉在地上，整個過程都要體現這個重心交換的過程。千萬不能拉完一板，重心就回不來了，那真成了“開弓沒有回頭箭”了。
3.打關鍵球
常見的處理方式有兩種，一個是發自己最拿手的；一個是發自己并不是很拿手，
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但是對方覺得很別扭的。
二者其實都對，但還應該根據場上的形勢、對手的情況、自己當天的發揮、當時的信心、心情等因素來采取不同的戰術。
如果是來到了決勝局的關鍵比分，
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經過前面幾局的鋪墊，
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你比較了解對方哪些球比較“吃”，或者接不好的，而且這個時候你的狀態足夠好、信心足夠強，你就可以發一些自己并不是很拿手，但是對方比較別扭的球。
如果是第一局、第二局的關鍵分；或者到決勝局的時候，自己的體力和狀態有一些起伏，覺得對整個局面得控制性不強，這個時候我個人覺得還是發你比較熟練的發球為好。
4.練就一招鮮
比如接對方的發球，我們可以搓過去、挑過去、劈個長、甚至搶拉，乒乓球的技術太多了， 千萬不要一股腦的把這些技術全練一遍，不能變成“差不多我全會，但哪一種都不精”！
練一項技術，是為了實戰效果。如果你在決勝局9:9、10:10的時候，還敢使用那個技術，才能算是真正掌握了的技術。
俗話說的好：一招鮮，吃遍天。我們一定要找到最適合自己的一兩種技術，比如覺得自己臺內球好，那就精進搓球、擺短；覺得自己拉球不錯，那就多練練搶拉不同線路落點，只有把一項技術練精、練細，才是業余致勝的法寶！
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